日々の過ごし方

今日は全国的に天気も良くないようですね。 冬季うつを防ぐためのポイントをいくつか…

10月になりました。 暑くもなく寒くもなく、一年で最も過ごしやすい季節ですね。 …

豊かさを感じながら生きるためには、良い人間関係の構築や、ビジネスでの成功は大切な…

ビジネスでの成功や充実した人間関係を築くことは、豊かさを感じながら生きるためには…

冬期うつを防ぐためには使う言葉に気を付けることが大切。 人生はどんな言葉を使うか…

夏も終わって何となく淋しい。 急に何をするにしても、やる気が出なくなった。 秋に…

仕事もプライベートも頑張っているのに、何も成長した気がしない。 いつまで経っても…

肩こり・頭痛・自律神経失調症などを引き起こす大きな原因の一つ。 精神的ストレス。…

5月病はよく聞きますが、最近では9月病という言葉も聞くようになりました。 夏が終…

肩こりの解消法についてお話させていただいています。 今日は肩こりを感じた時に、知…