呼吸を楽にするストレッチ 呼吸に関わる最も重要な筋肉は“横隔膜”（おうかくまく） 横隔膜は、身体の内部にド… By free0707 | 2017年5月23日 | 心と体の健康 | No Comments | Read more
無くした勢いを取り戻すには 勢いを意図的に作り出すために欠かせないのは、 “周囲に理解者を集めること” 今現… By free0707 | 2017年5月23日 | 日々の過ごし方 | No Comments | Read more
