冬が近づくと、急に行動力が落ちることがあります。 どこにも行く気がしない。 何を…
冬を心身ともに健康的に過ごすために
11月は体は寒さに向けて、骨盤を中心に縮み始めます。 身をすくめる体勢になって、…
孤独から抜け出せない時には
人の輪の中にいると、自分の存在価値を見失うことがあります。 大勢の人に囲まれてい…
時間が無い・忙しい状況を打破
「忙しい」 「時間が無い」 こんな言葉が多い人の共通点が、 “一つのことを終わら…
なぜかマイナス言葉を発してしまうわけ
良い言葉は良い人生をつくる。 プラスの言葉を使い続けていれば、良いことが引き寄せ…
心が最適化されるとどうなる
パソコンやスマホは時々、最適化させる必要がありますよね。 様々なデータを詰め込み…
足腰が固くなると自分がわからなくなる
人の体は、動かしていない部分は固くなる性質があります。 寒くなり、あまり歩かなく…
心からの充実感を味わうためには
人が満足するためには、何かしらのエネルギーを必要とします。 例えば、マラソンを完…
強みを発見し最大限に発揮するには
人が最も強みを発揮する状態とは? 第一に、持っている強みを発揮する機会が必要です…
他者との差別化を成功させるには
もし、あなたが何らかの事業で起業したいなら。 必ず出てくるキーワードが“差別化”…