風邪の治りかけで咳が止まらないという声をよく聞きます。
こんな時には、腕にある“孔最”（こうさい）というツボを刺激してみましょう。
孔最のツボは腕の前面にあり、肘の関節から手のひらに向けて指４本分下がった高さで親指側に取ります。
押すと何となく響く感じがする場所があるのがわかります？
この孔最を親指でぐっとつかむように揉みほぐすだけで、咳が治まる事がよくあります。
洗面器などにお湯を入れ、腕を浸けてツボを温めてもすごく効果的ですよ！
喉の痛みがある時は、爪楊枝など先の尖った物で軽く刺激してもいいでしょう。
咳がなかなか止まらない状態が続くと、心身に疲労をきたし、風邪は治ってもまた自律神経のバランスを崩しがちです。
ツボ刺激で咳を止めて、早く心身ともに前回になると良いですね！！