先週は目と脳のつながりを感じてもらう方法を紹介させていただきました。 目の疲れは…
目と心のつながり
“目”についてのお話を続けさせていただいています。 「目は心の窓」「目は口ほどに…
疲れ目解消ストレッチ
「目は心の窓」、「目は口ほどにものを言う」などのことわざがあるように、目には心の…
リラックスのコツ
何だか精神的に煮詰まってしまって余裕が無い! 毎日忙し過ぎて疲れが抜けない! こ…
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