肌荒れ、冷え性、肩こり、気分の落ち込み、イライラ、無気力。 心と体の不調に関係し…
血液を増やす食材

肌荒れ、冷え性、肩こり、気分の落ち込み、イライラ、無気力。 心と体の不調に関係し…
血液は人の心と体の土台となるもの。 美容と健康。 集中力の維持。 成功を掴むため…
・肌がカサカサになる。 ・疲れやすい。 ・すぐに風邪をひく。 ・肩こりや冷え性が…
年末の忙しさを健康的に乗り切るためには、集中力が大切。 人が本当の集中力を発揮出…
セミナーや情報商材にお金を使い過ぎて、貯金が底をついてしまった。 それだけなら、…
買い物をする機会が多くなる年末。 心と体のバランスを保つためには、買い物上手にな…
年末と言えば大掃除が定番。 身の回りをきれいにして、要らない物を処分し整理すると…
それは、“12月に入ったらすぐに来年の1月の計画を立てること” 年末年始は、ただ…
頭痛、肩こり、冷え性などが気になってイライラする。 精神的な余裕がどうしても持て…
頭痛、肩こり、冷え性の改善には、ゆっくり動くことが効果的とお話しさせていただきま…