冷たい物を飲む機会が増える季節になると、気になるのが胃腸の調子。 胃腸の働きの悪…

長時間同じ姿勢を続けていると、肩や腕の筋肉が緊張し血流を悪化させます。 腕の緊張…

東洋医学には手や足に体全体が反映されているという考え方があります。 よく足の裏の…

目は心の窓、目は口ほどにものを言う、などの諺通り、目の状態にはその人の精神状態が…

目のお話を続けさせていただいておりますが、実は私自身も最近は少し目を傷めておりま…

目の疲れは脳の疲れになり、思考の停止を招きます。 この状態が長く続くと、人はうつ…

ストレスの多い現代では、神経性の胃痛を起こしがち。 胃に問題が無くても、イライラ…

突然ですが、現在の私の職業はアフィリエイターです。 このアフィリエイターという仕…

目の疲れは脳の疲れとなり 心と体の健康のバランスに 大きな影響を及ぼします。 そ…

今週も終わりが近づいて来ました。 休みが近づくと元気が出て、 しっかりと集中出来…