昨年の今頃、私は一人になると急に激しい動悸に襲われることが多々ありました。 強い…
鼻づまり解消 足のツボ 崑崙
アレルギー体質で、秋にも鼻水や鼻づまりでとても悩まされる。 息苦しくて夜も眠れな…
雇う側と雇われる側
日経新聞でサイバーエージェント社長の藤田晋氏が書いたコラムが話題になっています。…
運動がうつを防ぐのは?
冬季うつを防ぐために今までお話させていただいたポイントをまとめてみました。 ・プ…
起業家とは?
起業したいのだが、何をして良いのかわからない。 私の所属するコミュニティーでもよ…
日常で冬季うつを防ぐために出来ること
今日は全国的に天気も良くないようですね。 冬季うつを防ぐためのポイントをいくつか…
食欲の秋、冬季うつを防ぐポイント
10月になりました。 暑くもなく寒くもなく、一年で最も過ごしやすい季節ですね。 …