自律神経

それは、良い人になり過ぎること。 良い人を演じ過ぎてしまうと、自律神経のバランス…

理由も無く、なぜか急に不安になる。 時々、急に動悸がする。 それらは、身体が何ら…

季節の変わり目は、注意力が散漫になってしまいがちです。 目の前のやるべきことに集…

ストレスが多くてイライラする。 どうしても興奮して落ち着かない。 そんな時には、…

目は脳の出先機関とも言われています。 目の動かし方によっては、気分や自律神経の働…

心も体も重だるくて仕方が無い。 だるさを解消するためにあれこれと試してみるが、何…

ビジネスも恋愛も、良い出会いが無ければ何も始まりません。 いつも良い出会いに恵ま…

自分の中にプラスのエネルギーを溜めておくと、良いことを引き寄せられる。 よく聞く…

前回は“あきらめる”ということの大切さについて、お話しさせていただきました。 何…

それは、 “あきらめる達人”になること。 日本では、我慢が美徳だとされています。…