年々悩む人が増える花粉症。 つらい症状の一つが、鼻水・鼻づまり。 どちらの症状に…
胃の痛みを減らすコツ
今日の午前中の大阪は快晴で、 とても気持ちの良い時間を過ごすことが出来ました。 …
悪習慣を断ち切るコツ
おはようございます。 真冬並みの寒さの中にも 春の気配を感じるようになって来まし…
気付く力を鍛える
今日の大阪は晴れ、気持ちの良い朝を迎えることが出来ました。 心地良い寒さの中、外…
雨の日に会いたい人・会いたくない人
今日は全国的に雨でスタート。 こんな日はテンションが上がりにくいですね！ 天気の…
天候と心と体
今朝の大阪は快晴！ とても気持ちの良い朝を迎えることが出来ました。 一日中晴れて…
将来の不安を減らすために
おはようございます。 今年も早くも３月ですね。 ４月からは消費税も上がり、日本経…
耳たぶ刺激でやる気アップ
今日は３月３日で雛祭り。 そして、耳の日！ という事で、耳たぶの話をさせていただ…
ストレス解消が最大のストレス
週末はストレス解消に！と色々な計画を立てている方！！ ちょっと待って下さい。 そ…
集中力を高めるツボ 湧泉
今年も早くも二カ月が経過しようとしています。 お正月に立てた目標も忘れてしまうな…