明日は3月3日でひな祭り。 そして、耳の日。 なので、耳を引っ張ってみて下さい。…
身体の重だるさを感じたら 外関のツボ
身体も心も重だるくて元気が出ない。 何となく、むくんだような気がする。 週の初め…
花粉症予防のための食材
東洋医学では、 花粉症などのアレルギー症状を 水毒と呼んでいます。 水毒とは、 …
お腹の張り・吐き気の解消 衝陽
何となく食欲がない。 お腹が張ったような感じがする。 こんな症状を解消するのに効…
咳・呼吸器疾患に効果的なツボ 紫宮
風邪やインフルエンザが 猛威を振るっています。 熱は治まっても、 なかなか咳が止…
不眠の解消法 失眠
疲れているのに、 布団に入ってもなかなか寝付けない。 寝付きは良いが、 夜中に一…
風邪を早く治すツボ 魚際 孔最
空気が乾燥し風邪が流行っています。 いつでもどこでも簡単に使える、 風邪の治りを…
喉がいがらっぽい時の対処法 爪楊枝鍼
今年は、風邪を引いた後の、 喉の違和感がなかなか解消されない。 そんな声をよく聞…
肩こり・腰痛を和らげるには靴を意識
仕事が始まると肩がこる。 ふくらはぎが冷える。 腰や膝が痛くなりやすい！ こんな…
乗り物酔いを予防・解消するツボ 内関
旅行や帰省などで長時間移動する機会に役立つ、乗り物酔いの予防・解消のツボをご紹介…