人は基本的に面倒くさがり屋です。 食欲、性欲、睡眠欲の生理的欲求を 満たすために…

目の前の仕事や活動に 真剣に取り組んでいればいるほど モチベーションを維持するの…

3月も後半でもうすぐ新年度。 この時期は楽しみや希望も多い一方で、 不安や恐怖を…

今の時期は新しことを始めたり、 環境に変化が起こりやすいですね。 そうすると出会…

寒さの中にも春の気配を感じる季節。 寒暖の差が激しい今の時期は、気持ちもアンバラ…

平日でも休みの日でも、 楽しそうにしている人、 いつもつまらない顔をしている人。…

東洋医学では病気につながる原因として ７つの感情が示されています。 「怒・喜・思…

いつもポジティブで元気な人、 すぐにネガティブになる人、 どちらの人が健康的で …

仕事や様々な活動に 積極的に取り組んでいる人ほど、 心を打ちつけられるような出来…

日々の仕事や勉強など 様々な活動に取り組んでいると どうしてもやる気が起こらない…