一つでは多過ぎる。 どういうことでしょう??? それは、頭の中に散らかる無駄な思…
精神的な動悸・息切れの解消 神門
ちょっとした運動でも息切れがして困る。 原因もわからないまま激しい動悸に襲われる…
見つめる鍋は煮えない
様々な悩みや問題を抱えてしまった時。 それらを解決するために、つい行動が空回りし…
変化の流れに乗る
世の中は常に変わり続けています。 今何が流行っているのか? 世界中の人々の感情も…
キレたら終わり?
感情に流されて行動した結果、後悔することになってしまった。 誰にでも、このような…
幸運を呼び込む力
セレンディピティという言葉があります。 東京理科大学の宮永博史教授は著書の中で、…
一日一発見
目標達成や夢を叶えるための2つの過程。 最初は、知識を得て実践を繰り返し、「型」…
夢を叶えるための2つの過程
目指す目標を達成したり、夢をかなえるためには2つの過程が必要になります。 最初は…
ストック思考とフロー思考
同じような仕事を、同じように続けていても、数年後には大きな飛躍を遂げる人と、いつ…
眠気を解消するツボ 隠白
仕事中に強い眠気に襲われる。 勉強や何か作業をしようと思っても、眠くて頭が働かな…