集中力

集中力を高めるために、意識すべき体のポイントは、 “小指” 剣道では竹刀は小指を…

年末の忙しさを健康的に乗り切るためには、集中力が大切。 人が本当の集中力を発揮出…

やるべき仕事はたくさんあるのに、メールやLINEでのメッセージで集中力を乱されて…

行動力を高めるには、普段から脳の機能を鍛えておくことが大切。 脳を鍛えるためには…

一日の中で最も頭が働き、創造的な活動が出来るのは朝の時間です。 しかし、人の脳の…

目の前にある仕事や、一つの作業に集中することも、心を安定させるためには大切な要素…

人が持つ五感、嗅覚、視覚、聴覚、味覚、触覚。 この中で嗅覚だけは、脳に直結する特…

強い意志を持ち、高い集中力を保つためには、日々の訓練が大切です。 集中力を高める…

集中力を高めるためには、日々の訓練が必要です。 そのための一つが、昨日お伝えさせ…

様々な情報が溢れ、なかなか集中力が続かない日常で、何か一つのことに取り組むために…