「隙がない」とは、自分を不安定にさせる要素が入り込めなくなった状態のこと。 気が…
隙がなくなると楽に生きられる


「隙がない」とは、自分を不安定にさせる要素が入り込めなくなった状態のこと。 気が…

自分の軸がブレて、心身の安定感を失ってしまう原因は、外の世界にだけあるわけではあ…

人は自分と外部との距離感を失うと、有害なストレスの影響を受けやすくなり、自分を見…

外部からの受け取りたくない有害な情報から身を守るために、距離感の大切さについて話…

人の心と身体は、どうしても外の世界に振り回されて、ブレてしまうものです。 機嫌が…