ストレス

ストレスを受け流すためには、様々なコツがあります。 思わぬ嫌な出来事に遭遇した時…

頭の中に「みかん」を思い浮かべないでください。 「みかんをイメージしないよう」 …

ストレスを軽くするために絶対にやってはいけないことがあります。 それは、 “忘れ…

幸運をつかむためには、あまりストレスを敵視しないことも大切。 例えば、大きな仕事…

時間が大切とばかりに、日頃の食事が早食いになっていません？ だとしたら、外見の美…

心と体のストレス解消に、夏は花火大会がおすすめ。 近くまで行って、打ち上げ花火を…