やらなければならない作業に追われている。 にもかかわらず、すぐにスマホが鳴り響く…
一瞬で集中力を回復させる方法

やらなければならない作業に追われている。 にもかかわらず、すぐにスマホが鳴り響く…
やるべき仕事はたくさんあるのに、メールやLINEでのメッセージで集中力を乱されて…
眠気や疲れを感じる時には、積極的にあくびをしましょう。 何て言われても、今の日本…
インターネットを通じて日々、膨大な情報に接していると、集中力が続かなくなってしま…
仕事中にあくびをしていると、大抵の場合は叱られるか、何も言われなくても周囲の人か…