忙しさや夏バテので自分を見失ってしまったら。
軌道修正するには最適な方法は“片付け”をすること。
物も情報も、すぐに溢れかえってしまう今の時代。
常に片付けを怠ると、あっという間にいっぱいになってしまいます。
そのままの状態で過ごしていると、本当に自分に必要な物・情報・人が現れたとしても。
“今は無理”
こうなってしまいます。
本当に必要なのは何であるのかにすら気が付かない。
しばらく経って、後から気が付く。
このような経験、誰にでもあるのではないでしょうか。
片付けをすると、人にとっては心身の健康にも良い影響があります。
まずは、長い時間過ごす環境を片付けましょう。
そうすると、余分な物が目に入らなくなります。
本当に必要な物だけを目にすることで、それらに対しての集中力が上がります。
本当に好きな物だけを目にすることで、楽しい気持ちを常に保つことができます。
すると自律神経の働きのバランスが高いレベルで安定し、心身ともに充実した強い状態になれるでしょう。
そうなれば、目標に向かって一気に突っ走ることができます。
本当に自分に必要な物・情報・人が引き寄せられてきた時にも、余裕があればすぐに取り込むことができます。
しかし、
それは、何度も試してみた。
ところが、いくら片付けても、すぐにいっぱいになるから意味がない。
確かにその通り。
ただ単に片付けただけでは、あっという間に元に戻るだけでしょう。
大切なのは、“空いたスペースに何を入れたいのか”をイメージしながら行うこと。
このイメージが強力であればあるほど、余分な物や情報は入って来なくなります。
お墓参りに行きご先祖様に手を合わせる。
すると、心がリセットされ、方向性もはっきりして来るでしょう。
自分が進行方向を軌道修正するため片付けをするのには、このタイミングが一番おすすめ。
お盆中に、心も体も身軽になってみてはいかがでしょう。
きっと欲しかったものが手に入ると思います。