今、自分が何をすべきかわからなくなってしまった。 ふと、立ち位置がわからなくなっ…

「あまりたる事は、たらぬと同じ事也」 宮本武蔵の言葉です。 道具の持ち過ぎは、足…

有名な宮本武蔵の二刀流。 両手に刀を持ち戦に挑む。 とても強そうですが、現代の学…

いつも心が安定している人は、それだけで魅力的に映ります。 世の中の荒波の中で、も…

平常心とはそもそも何なのでしょう？ イメージしやすい例えを挙げると、 「お先にど…

邪道に走るとは、どういう意味なのでしょう？ 剣豪・宮本武蔵の言葉を借りると、それ…

人は二足歩行により、四つ足動物には出来ない様々な行動が可能になりました。 両手の…

心身のバランスの乱れや不調を解消するために最適な方法は、歩くこと。 ゆっくりと楽…

日頃のストレス解消や、心と体の不調をリセットするには、歩くことが最適。 何も持た…

歩き方や立ち姿には、人の精神状態が表れます。 見方を変えると、“美しい立ち姿”と…