外出時に様々な物を触った後や、トイレで用を足した後に石鹸で手を洗っていますか? …
ひらめきやすい脳を作る
何かに行き詰まってしまった時に、すぐに打開策がひらめく人がいれば、全く前に進めな…
行動力を高めるために逆効果になる習慣
行動力を高めるには、普段から脳の機能を鍛えておくことが大切。 脳を鍛えるためには…
頭をリフレッシュさせるコツ
年度末は、何かとやることも多くなってしまいがち。 いつも頭がいっぱいで、なかなか…
新しい習慣を無理なく身に付ける
季節が変わり活動的になると、新しいことに挑戦したくなりますね。 最初は気合を入れ…
平凡な幸せを手に入れる人・いつも不幸な人
人並みで平凡な幸せを手に入れるには、大きな志を抱く必要があります。 お金持ちにな…
不安定な精神状態や行き詰まり感から脱するには
一流とされる人や、豊かに生きている人は自然に対する感性に優れています。 人生の成…
最高の社交術
「雄弁は銀、沈黙は金」 1831年にドイツ語で執筆された、トーマス・カーライルの…
自分に自信を付ける習慣
「実るほど頭を垂れる稲穂かな」 という言葉があります。 謙虚であれ、という意味で…
品格と心の余裕を手にれる極意
一流人とされる人たちは、自律神経の働きのバランスが高いレベルで整っています。 心…