D・カーネギー 道は開ける
“悩み”はとにかく心身の健康状態に悪影響を与えます。
そして、ほとんどの悩みは実際には全く気にする必要が無い、自分の頭の中だけで作られているもの。
人間は完全に悩みを無くすことは出来ないようです。
しかし、無駄な悩みを減らす事は出来ます。
「自然界は真空を嫌う」という法則と同じで、人の頭の中にも何も考えることが無いと雑念が生え無駄な悩みが増える。
とにかく一日一日を一生懸命生きる事で、雑念が生えるのを防ぎ無駄な悩みを減らすことが出来できます。
どうしても悩まなければいけない時には、「最悪の結果を想像して、あらかじめ現実になった時の対処法を考えておく。」
この習慣をつける事で、頭の中が悩みに支配される事が無くなり、ポジティブに生きる事が出来る。
悩みを減らし心身ともに健康で充実した毎日を送ることで、閉塞感漂う今の時代でも自然と道は開けて来るでしょう。
無駄な悩みを減らすため、2014年も一日一日を大切に過ごしたいですね。