日々の過ごし方

仕事が出来る人は歩き方にも余裕がある。 美しい人は美しく歩く。 これは本当の話。…

人の日常は「間」の積み重ねです。 心地良い日々を過ごしながらも、目指すところに辿…

大きな目標を達成する人は、焦らず、急がず、同じペースを保てるのが特徴の一つだとお…

「間」の重要性や、コントロールする方法についてお話して来ました。 身体や精神の安…

何事においても「間が悪くなる」原因の一つに、筋肉の緊張があります。 ならばシンプ…

大きな目標に到達するためは、焦らず、急がず、同じペースで行動し続けることが大切。…

心も体もゆったりと間の良い状態で過ごすためには、色々なコツがあります。 深呼吸、…

登山家が困難な山に登頂する秘訣。 それは“急がないこと” どんな場面でも同じペー…

大切な日に限って体調を崩す。 ここぞという場面でミスを連発する。 急いでいる時ほ…

季節の変わり目には、風邪をひく人が増えます。 寒くなったことが原因と思う人が多い…