緊張をほぐすポイント 何事においても「間が悪くなる」原因の一つに、筋肉の緊張があります。 ならばシンプ… By free0707 | 2016年11月16日 | 日々の過ごし方 | No Comments | Read more
冷えの侵入を予防するには 11月も後半になると、体の冷えのパターンにも変化が見られます。 骨盤がギュッと収… By free0707 | 2015年11月15日 | 日々の過ごし方 | No Comments | Read more
