ジメジメとした気候になると、心も体も重だるくなってしまいます。 そんな時でも親し…
梅雨時の一人での過ごし方
梅雨の時期を心地良く過ごすコツ
梅雨の季節になりました。 この時期になると、体が重くなる、気分が沈む、疲れが取れ…
6月を快適に過ごすコツ
湿度が高くジメジメとした気候が続くと、精神的にも身体的にも、強いだるさを感じやす…
心身の不安定を乗り越えるには？
春先から頑張って来たけど、 なかなか思うようにいかず、 最近は気分も落ち込み気味…
梅雨
ジメジメとした気候になると、心も体も重だるくなってしまいます。 そんな時でも親し…
梅雨の季節になりました。 この時期になると、体が重くなる、気分が沈む、疲れが取れ…
湿度が高くジメジメとした気候が続くと、精神的にも身体的にも、強いだるさを感じやす…
春先から頑張って来たけど、 なかなか思うようにいかず、 最近は気分も落ち込み気味…