私たちは大自然の揺れの中で生きています。 心身の健康を保つためには、適度な揺れが…
心身の本当の欲求を感じるには
揺れが少ないと起こる恐ろしい現象
人は揺れが少なくなると、血流が悪くなります。 血が流れないことで脂がそこに貯まり…
健康のため、何より大切なこと
体に良いことと聞くと、何が思いつくでしょう。 ジョギング、ウォーキング、エアロビ…
揺れ
私たちは大自然の揺れの中で生きています。 心身の健康を保つためには、適度な揺れが…
人は揺れが少なくなると、血流が悪くなります。 血が流れないことで脂がそこに貯まり…
体に良いことと聞くと、何が思いつくでしょう。 ジョギング、ウォーキング、エアロビ…