それは“枝豆” 茹でた枝豆は、ビール好きの人には定番の食べ物ですね。 枝豆は、メ…
バテ気味な気持ちを引き締める方法
8月になりました。 新しい気持ちでまた充実した日々を過ごしたいですね。 しかし、…
夏バテに効く食材
暑さと湿度の影響で、夏は自律神経の働きも狂いやすく心身のバランスが乱れがち。 夏…
夏バテ解消のツボ
夏バテを感じた時に、最もよく効くのが足の裏にある“湧泉(ゆうせん)”のツボ! こ…
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